2012/9/14 - 閱讀Yahoo!奇摩新聞上的「2.5時4千下! 伏地挺身男童爆紅」。 烏克蘭一名7歲男童, 參加伏地挺身比賽,2個半小時內,做了4千下伏地挺身,體力 ...
請問大家我每次做完伏地挺身後(為了練胸) 都是手臂與背肌痠痛伏地挺身練的到胸部嗎請多多指教.
2013/7/3 - 當男人一想到要運動的時候,百分之90的人會馬上往地上一趴,就做起伏地挺身來了,然後精實一點的,在做完伏地挺身之後,接著會再做仰臥起坐, ...
2010/2/15 - 做完伏地挺身後晚上睡覺隔天起床脖子肩膀都很酸痛,神經也很緊繃怎麼會這樣Ans ︰伏地挺身是阻抗性運動,過度運動時極易產生肌肉酸痛情事。又因為 ...
我看到李小龍曾經用食指跟中指做伏地挺身(底下有影音),感覺起來,我的張赫歐巴只用了一根,應該有比李小龍強吧?不知道時淒宮分能不能只用一根做...伏地挺身呢?希望他改天也能拍一支影片,讓妹子心神蕩漾一下。
你可能感興趣的: 伏地 小腹 伏地 拇指伏地挺身 伏地挺身 幾組 伏地挺身胸肌 伏地挺身呼吸 伏地挺身 肌肉 伏地挺身 次數 伏地挺身 瘦 練伏地起身