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2步驟做 8元 40卡 豆腐瘦身餐 中式涼拌豆腐 胡麻豆腐沙拉 日式白玉丸子 福袋豆腐 番茄魚豆腐
...飽足感,也不會攝取過多熱量。 報導╱美食組 攝影...來清爽開胃。 中式涼拌豆腐 材料(4人份):嫩豆腐200...軟Q,不會變硬。 日式白玉丸子 材料(4人份... -
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lala風料理: 〔食譜〕中式涼拌豆腐vs胡麻豆腐沙拉vs日式白玉丸子vs福袋豆腐vs番茄魚豆腐
... 瘦身效果,做成各種料理,不但有飽足感,也不會攝取過多熱量。報導 美食組 攝影 葉仁傑 8元/份,40卡/份,榨菜、青蔥與乾蝦仁散出淡淡的鹹香,嘗來清爽開胃。 菜名:中式涼拌豆腐 ... 菜名:日式白玉丸子 材料(4人份)...
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悠閒的週末,來自己做晚餐吧! ----迷迭香煎沙朗牛排佐馬鈴薯泥,前菜~羊奶起司沙拉 - Fiona's little world費歐娜 ...
上次在 Costco 買的牛排就可以派上用場啦! 這次做的是 迷迭香煎沙朗牛排 搭配 馬鈴薯泥,前菜是 羊奶起司沙拉,牛排當然要搭配紅酒囉! 過程沒拍到照片,還是用文字跟大家分享作法喔! 迷迭香煎沙朗牛排
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【愛妻便當圖解-18】珍珠丸子、蜜汁鳳梨燒雞、胡麻涼拌四季豆@ 酪梨 ...
2011/10/27 - 為了慶祝本人第一次做珍珠丸子就上手,今天的便當裡沒有飯也沒有肉,主食直接用五大顆珍珠丸子混過去,一顆差不多是正常珍珠丸子的兩倍大(第 ...
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新鮮香草做沙拉 低卡好滋味 優格生菜沙拉 薄荷風味水果沙拉 迷你番茄羅勒起司沙拉
...醬汁:原味優格160ml、新鮮巴西利葉6片,鹽、黑胡椒粉各...甜菜葉可在百貨公司超市購買,金蓮花則可在有賣香草...nbsp; 將傳統的番茄羅勒起司沙拉改良成一口吃... -
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