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• iBEAUTY／冬天不當冰棒美人！　杜絕手腳冰冷的4個方法

  ...候痛苦，不過對於許多女性來說，冬天不管穿再多衣服，手腳冰冷的問題好像一點也沒有幫助，時常呈現「冷冰冰」的狀況，甚至會感到疲倦、沒有力氣。其實引起手腳冰冷的問題，大多是因為血液不循環所造成。

  http://www.ettoday.net/news/20141210/436018.htm
• 手腳常冰冷　對症下藥才有效

  「你的手怎麼這麼冰！」冬天一到，許多人常會手腳冰冷到睡不著，與人握手時總讓對方嚇一跳，儘管吃了補品仍無法改善。中醫師指出，造成手腳冰冷的原因眾多，針對不同證型需要合適的藥補，並搭配規律運動才能改善。

  http://www.ettoday.net/news/20141208/436126.htm
• 分辨體質與手腳冰冷

  寒底同熱底只是籠統的說法，中醫會分為「虛寒體質」和「實熱體質」，中醫是以癥狀來劃分，一般來說，較多寒底特性的人即「虛寒體質」，會比一般人容易怕冷，面色 ...

  http://cyk.myweb.hinet.net/new_page_39.htm
• 「生薑」妙用多　手腳冰冷、防經痛都找它

  ...廚房裡的好幫手，除此之外，薑對於身體來說，也能改善手腳冰冷、預防經痛等，所以，不管對日常生活、身體而言，它都是一樣經濟實惠的辛香料。

  http://www.ettoday.net/news/20150317/479663.htm
• 體質分4種　手腳冰冷+長痘不宜補

  天氣冷颼颼，許多民眾會吃麻油雞、薑母鴨或十全大補湯，卻引起便祕、長痘痘、嘴破等症狀。中醫師提醒，冬天的確是適合吃補的季節，但需依照不同體質做調整，才能達到保健效果；若選錯藥材、食材或補過頭，反而容易上...

  http://www.ettoday.net/news/20141224/442946.htm

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