• 怎樣舒緩壓力    相關企業商業資訊
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• 拉菲爾SPA美學館

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• 密思亮彩整體SPA美學館

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• Charles Cafe

  本店店東,從事吧台工作12年經驗,歡迎對嚮往吧台工作的年輕人加入,可以學習調酒和酒類知識(包括威士忌,紅酒,調烈酒).本店客人多為中產階級,單純上班族,為下班後,放鬆心情,舒緩壓力的好地方.營業時間:2100-0400電話 0987-346-022

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• 天津養生會館

  本公司秉持著”專業的技術 親切的服務”，提供顧客在工作壓力之餘，能夠減緩壓力，消除疲勞。使顧客享受健康舒壓，放鬆筋絡。亦是現在男女一同放鬆身．心．靈的好去處。　　

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• 怎樣舒緩壓力    相關新闻列表
• 你有多久沒哭了？「情緒性淚水」能催化腦內啡、舒緩壓力

  你想哭的時候會忍住情緒嗎？你覺得「哭泣」是弱者的行為嗎？但每個人總要有窗口宣洩情緒，國外網站《Elite daily》報導，在大哭一場後，能幫助自己整理思緒，而根據精神學家Dr.Judith Orloff解釋，又可將淚水分為3個種類。

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  ...？研究發現，睡眠可以幫助我們恢復體力、腦力和精神、舒緩壓力、增強學習、保持健康。如果睡不好呢？將會導致白天嗜睡、情緒不穩定、憂鬱、壓力、焦慮、免疫力降低、判斷力減退、失去邏輯思考力、工作效率下降等。

  http://www.ettoday.net/news/20150305/474455.htm
• 戰勝過年焦慮症　牢記5招小撇步

  新春返家團圓是值得開心的日子，但新手媳婦、單身男女，免不了長輩、親戚的過度熱情關愛，而感到壓力龐大，引發緊張、焦慮、憂鬱等過年症候群。心理諮詢師陳姿曄提供5招小撇步，有效放鬆心情、舒緩壓力。

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• 紓壓從洗澡開始　透過嗅覺影響生理

  要讓自己舒緩壓力，不如從洗開始！保養品牌肯夢就將於3月27日推出寧紓壓沐浴乳霜、寧紓壓護理精華油，透過內含的植物純香，幫助身心靈都能夠徹底的放輕鬆，品牌首席調香師Guy Vincent也指出，「人們需要透過嗅覺來釋放壓...

  http://www.ettoday.net/news/20150205/463765.htm

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