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床的世界股份有限公司高雄分公司
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延遲性肌肉酸痛-中文
適當的補充維他命C,唯仍需進一步分析證實。 二、延遲性肌肉酸痛的處理 (一)動態休息(rest)︰ 動態休息能減緩延遲性肌肉酸痛的現象,藉由慢慢促進血液循環,能 ...
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延遲性肌肉酸痛
14. 2007年第51卷第2期台北市醫師公會會刊. 學. 術. 專. 論. ‧. 延. 遲. 性. 肌. 肉. 酸. 痛. 延遲性肌肉酸痛. 一、緒論. 不論是專業運動員或是一般從事休閒運. 動的人,運動 ...
http://www.ntuh.gov.tw/PMR/Lists/List14/Attachments/20/11876784081.pdf -
VOGUE/運動過後全身痠痛怎麼改善
...上好幾天才有辦法重新投入運動。幸好,運動後常見的「延遲性酸痛」,透過適當的手段就能獲得舒緩,來看看下回運動前、運動後你可以怎麼做。
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