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水悟空健身瑜珈SPA會館
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健身車運動:看電視時踩,時間不知不覺就過去了。
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減肥島物語: 【個人經驗】健身車至少要踩45分鐘- yam天空部落
健身車經過我多次的測試,發現至少要踩45分鐘,才會有比較明顯的效果。在2009年二三月份這段時間,我每天都有做運動和飲食日記,然後隔天早上會測量下半身 ...
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騎腳踏車和慢跑哪個減肥效果比較好呢? - 自行車研究室 小老婆汽機車資訊網
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